Perut Kembung: Gejala & Penyebab Perut Kembung

Penyebab perut kembung dapat dialami oleh siapa saja. Perut terasa kembung dapat menimbulkan ketidaknyamanan dalam beraktivitas. Hal ini dikarenakan saat mengalami perut kembung, seseorang bakal merasakan sensasi begah alias perut terasa penuh.

Perut nan terasa penuh alias kembung ini juga dapat menimbulkan kesulitan dalam duduk ataupun berjalan. Hal ini disebabkan ada kalanya perut kembung disertai dengan perut nan sedikit membesar alias buncit, terasa kencang.

Ada beberapa penyebab perut terasa kembung. Akan tetapi umumnya perut kembung disebabkan oleh jenis makanan dan minuman nan dikonsumsi seseorang.

Gejala Perut Kembung

Perut kembung mempunyai beberapa indikasi unik nan dapat menimbulkan rasa tidak nyaman bagi orang nan mengalaminya. Gejala perut kembung antara lain:

1. Perut terlihat buncit / membesar
2. Perut terasa kencang
3. Ada sensasi perut terasa penuh
4. Terkadang disertai nyeri pada perut
5. Muncul bunyi seperti gemuruh pada perut
6. Sering bersendawa
7. Sering buang angin

Penyebab Perut Kembung

Hal nan menyebabkan perut terasa kembung dan penuh, alias disebut juga bloated feeling adalah dikarenakan ada gas alias udara di dalam perut. Gas ini nan menimbulkan sensasi perut penuh dan terasa kencang.

Ada banyak penyebab alias kondisi perut menjadi kembung, antara lain:

Makan Terlalu Cepat

Semakin sigap seseorang makan, ada kemungkinan semakin banyak udara nan tertelan saat makan alias minum. Udara nan masuk ini bakal berkumpul di saluran pencernaan dan menimbulkan rasa perut kembung.

Terlalu Banyak Minuman Bersoda

Minuman bersoda ataupun minuman ringan berkarbonasi lainnya berisi gas. Saat kita meminumnya, gas tersebut bakal memenuhi saluran pencernaan kita. Sebagian gas ini bakal keluar saat kita bersendawa. Akan tetapi, sebagian gas lainnya mungkin masuk ke saluran pencernaan dan mengakibatkan perut menjadi kembung.

Makan Terlalu Banyak

Makan terlalu banyak merupakan salah satu penyebab perut menjadi kembung. Makanan dengan kandungan garam tinggi dan karbohidrat dapat memicu perut kembung andaikan dikonsumsi terlalu banyak.

Perut Kembung lantaran Konstipasi

Konstipasi alias sembeli dimana gelombang buang air besar lebih sedikit alias jarang dapat mengakibatkan perut menjadi kembung. Ini dikarenakan pencernaan tidak lancar dan feses tertahan di usus. Feses nan tertahan ini dapat menghasilkan lebih banyak gas dan menyebabkan rasa kembung pada perut.

Intoleransi Laktosa

Pada beberapa orang nan intoleran dengan laktosa, perut dapat kembung andaikan mengkonsumsi makanan seperti es krim alias meminum susu. Ini dikarenakan pencernaan tidak dapat mencerna laktosa dengan baik.

Selain aspek penyebab diatas, perut kembung juga dapat disebabkan oleh:

• Penyakit tukak lambung
• Hernia
• Ada jangkitan pada usus
• Iritasi pada usus

Perut kembung umumnya tidak rawan dan bakal berlalu sendirinya. Namun andaikan perut kembung berjalan selama berhari – hari, hendaknya Anda konsultasikan dengan master untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut penyebab perut Anda kembung.